Como fazer uma psi ball treino completo

Uma psi ball é uma bola de energia psíquica (psi), uma criação que é usada para ensinar a programação e manipulação básica de energia. Elas podem ser programadas para fazer tarefas muito, muito mais complicadas do que isso.
Este exercício é muito mais fácil se você tem um tutor, mas pode ser encontrado em muitos livros e outros recursos de magia e treinamento psíquico.

1-Aterre-se e centre-se. Você pode começar ao visualizar sua energia se estendendo em direção à terra como as raízes de uma árvore, conectando-se com sua energia. Há outros métodos. Este exercício serve para equilibrar você..

2-Reconheça o fluxo de psi. Psi é energia, e pode ser sentida, mas por enquanto é suficiente que você saiba que essa energia existe dentro de você e que flui pelo seu corpo o tempo todo.

3-Aprenda a mover o psi. Isso é simples depois que você aprende como fazer, mas pode demorar um pouco para pegar o jeito. Uma psi ball é criada ao mover a energia psi para um lugar desejado na forma de uma esfera pequena. Para alguns, a psi ball padrão é um pouco maior que uma bola de baseball. Entretanto, elas podem ser feitas maiores, para caberem ao redor do seu corpo no caso de se precisar fazer um escudo energético, ou até mesmo maiores do que isso.

4-Posicione suas mãos. Você pode usar uma mão ou duas, pode mantê-las na vertical ou horizontal. Apenas faça o que parece ser certo. Certifique-se de que você não as mantenha em uma posição que vai cansá-lo ou fazê-las ficarem tremendo por causa de tensão. Algumas pessoas sentem que é mais difícil de sentir o psi se os dedos estiverem se tocando.

5-Sinta o fluxo do psi. Visualize o psi no seu plexo solar. O plexo solar é o ponto onde suas costelas mais baixas se encontram no meio; coloque sua mão no estômago e seu dedo mínimo tocando o topo do seu umbigo. Essa é a área que você quer usar. Há muitas impressões de como o psi se parece, como água, fogo, luz... Escolha aquela que parecer melhor para você. Imagine-o em seu esterno, se movendo lentamente, e tente sentir seu plexo solar enquanto visualiza isso. Há um chakra maior localizado aqui.

6-Mova o psi. Visualise a energia se movendo para cima lentamente, subindo pelo seu peito e até os ombros. Tente senti-la quando fizer isso. Faça-a ´descer pelos seus braços e até as suas mãos, e a mantenha lá por um tempo. Traga-a de volta para o seu esterno, fazendo o caminho inverso. Faça isso algumas vezes, até começar a sentir que pegou o jeito da coisa.

7-Programe a bola e a encha. Isso significa projetar suas intenções na psiball, para controlar seu comportamento. Programação básica deve ser manter o psi na parte de dentro, e manter a bola em um lugar só, ao invés de tê-la voando por aí. Depois que você conseguiu criar a concha com sucesso, deve preenchê-la, então ela precisa ficar parada e o psi tem de fluir para lá. Sua psi ball está pronta.

8-Mova sua psi ball. Mova-a como moveu seu psi do plexo solar. Desta vez, não estará dentro do seu corpo, porém. Isso pode demandar prática, mas você ficará melhor nisso com o tempo.

9-Experimente com compressão. Crie a psiball do tamanho de uma bola de praia, e então, quando se sentir pronto, comprima-a a uma bola menor e mais densa. Muitas pessoas costumam ter bons resultados com isso.

10-Junte energia. Ela pode vir do seu corpo ou de outra fonte. Você pode visualizar a energia entrando e preenchendo cada parte do seu corpo da terra, através dos seus pés, ou do céu e do sol, através do seu chakra coronário. Algumas pessoas imaginam energia entrando no corpo na hora de inspiração e saindo pelas mãos na hora da expiração.

11-Mantenha suas mãos firmes. Quando você sentir que tem energia suficiente, estenda suas maõs. Você pode posicioná-las como se segurasse uma bola de basquete, ou como se você segurar uma bola de baseball. Pode até mesmo estender apenas uma mão. Faça o que parecer natural para você.

12-Visualize um buraco aparecendo na sua mão. Imagine um alçapão se abrindo e deixando a energia sair da sua palma. Imagine um fluxo de psi saindo. Não tem que ser muito rápido ou ter muita pressão, apenas tem que sair naturalmente. Não deixe que ela caia das suas mãos, o próximo passo vai ajudar nisso.

13-Foque o fluxo. Usando visualização, compacte o psi em uma bola na sua mão. Você também pode fazer um cubo, um triângulo ou qualquer outra coisa!

14-Programe a psi ball. Isso será mais fácil para algumas pessoas do que para outras. Tenha uma intenção clara na sua mente. Algumas vezes, pode ajudar dizê-la em palavras na sua cabeça. O ponto é ter certeza de que sua mensagem está bem clara.

15-Solte a psi ball. Se você a programou, ela deve fazer o que foi programada para fazer logo que você a libera. Se fez apenas para praticar, então ela deve se dissipar naturalmente.